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zen yang mian dui cuo zhe
Pages: 2
Year: Issue:  1
Journal: Pictorial of Physical Education and Health

Abstract: <正> 你在生活和学习上遇到过接二连三的挫折和失意吗?你是怎样从挫折中摆脱出来的? 心理上所说的挫折,是指人们为实现预定目标采取的行动受到阻碍而不能克服时,所产生的一种紧张心理和情绪反应。它是一种消极的心理状态。青年人大都有远大理想,热情高,但涉世浅、经验少,很容易产生挫折感。而青年人的感情又较脆弱,缺乏锻炼,耐力差,遭挫折后很容易产生激烈的心理冲突,而不能自制和自拔。因此,怎样对待逆境应付挫折,对于每个人来说都是一次严峻的考验,需要用行动做出抉择和回答。心理学知识和生活经验告诉我们,应付逆境、挫折的办法不外乎下列3点:
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