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lao hua yan de yao zhou diao yang
Author(s): 
Pages: 43
Year: Issue:  1
Journal: wan xia

Keyword:  老花眼 药粥 粳米 老年人 晶状体 何首乌 冰糖 食用 衰退 煎煮;
Abstract: <正>老花眼是老年人眼睛调节功能衰退的一种表现。随着年龄的增长,晶状体的弹性逐渐降低,睫状肌的收缩力逐渐减弱,看近处物体时,晶状体不能变凸,物像不能准确地聚焦在视网膜上,这样就导致老年人看书或近距离工作不能持久,出现眼睛困胀、视物模糊及头痛等视力疲劳症状。中医认为本病是由于人过四旬之后阴气自半,气血渐衰,肝肾精气亏损,难以营养眼目所致。若能及时用药粥调理,视力的衰退是可以延缓的。现介绍几种防治老花眼的药粥,中老年朋友们不妨一试。1.何首乌粥:取何首乌60克,粳米200克,大枣10枚去核,冰糖少许。先将何首乌加适量清水
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